Recetas para cuerpo y alma
¿Cómo lidiar con el miedo?
El miedo es un sentimiento bastante común entre los seres humanos. Lidiar con él es una tarea diaria, una batalla constante que solemos perder con bastante frecuencia. El juego del miedo nos produce un cóctel de hormonas bastante perjudiciales para nuestra salud. Sin embargo, el miedo junto al estrés, y Leer más…
